Как научиться любить себя?

1. Ставить себя нужно только на первое место. Всегда будут какие-то дела, какие-то проблемы, которые будут отвлекать. Для тех, кто не привык себя любить, заботиться о себе, о своих интересах – всегда будет соблазн «сначала заняться этим и этим», а собой – в последнюю очередь. Нет! Это так не работает! Себя ТОЛЬКО на первое место! Сначала дать себе, а потом – всем остальным!
2. Любить себя – без фанатизма. Не зацикливаться на себе, чтобы не впасть в другую крайность – в нездоровое самолюбование и «звездную болезнь». Любить себя это вовсе не означает, что нужно любить ТОЛЬКО себя.
3. Делиться любовью.Тот, кто не любит себя, к сожалению и не дает любви ни себе, ни людям. Лишь тот, кто умеет любить себя, искренне отдает свою любовь другим! Просто так, вовсе не ожидая чего-то взамен.
4. Любить себя сегодня – и ежедневно! Любовь – это не какая то теория, это настоящая практика. Причем, так, которая называется как ежедневная! Чтобы научиться себя любить – мало прочитать несколько книг или статей на эту тематику. Нужно делать по настоящему реальные шаги, которые свидетельствуют любви к себе (это касается и любви к другому человеку).
Спросите себя, что же именно для вас значит такое понятие как «любить себя». Составьте список из простых, понятных для вас действий, которые будут означать, что вы делаете для себя хоть что-то хорошее. Хорошо, если эти действия для вас будут и приятными, и полезными, тогда вам действительно захочется их выполнять.
А еще стоит, пока любовь к себе не войдет в привычку, записывать все свои шаги в специально заведенный для этого блокнот или файл на компьютере. Вы будете иметь конкретные доказательства своей любви к себе. К тому же, то, на что мы обращаем внимание, как уже писалось выше, имеет тенденцию усиливаться!!!
Желаю всем гармонии, радости и оптимизма!
Подобрать и купить правильную мужскую медицинскую одежду поможет http://www.hippokratfashion.ru/dlya_muzhchin. Широкое разнообразие размеров и моделей помогает выбрать красивую и удобную одежду.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*