Как любить себя? 6 золотых правил.

1. Любить себя уже сейчас – не ждать, пока я похудею, получу диплом, выйду замуж, стану директором фирмы, открою свой бизнес, выращу детей, защищу докторскую, выйду на пенсию… (вставить свое)…
2. Любить себя такой, какая я есть. Это значит – принимать себя – со своими «плюсами» и «минусами». И знать, что я ОК, что я достойна любви – не смотря на мои недостатки. Воспринимать себя целостно и адекватно!
3. Наслаждаться маленькими радостями жизни. Приобрести душевые кабины 90 90 210 и затем получать просто непередаваемый спектр эмоций от посещения этого настоящего места релаксации.
4. Ценить свои сильные стороны. Мы слишком часто сосредотачиваемся на негативных аспектах жизни – на проблемах и собственных недостатках. Однако, то, на что мы обращаем внимание – имеет тенденцию усиливаться. Поэтому, любить себя – это четко знать свои достоинства, праздновать победы и достижения, развивать свои таланты. Все успешные люди не просто знают, что они достойны любви. Они точно знают – почему они достойны любви!!!
5. Прекратить борьбу с собой. Еще Ньютон открыл закон, согласно которому каждое действие вызывает равное ему по силе противодействие. Вместо того, чтобы с собой бороться, лучше в себе разобраться. Понять причины внутренних конфликтов. Заставлять себя к чему – неэффективно. Гораздо лучше – с собой договариваться!!!
6. Доверять себе. Это значит – слушать себя и слышать. Понимать себя, свои настоящие потребности и желания, свои чувства и эмоции. Знать, чего Ты хочешь для себя! Не мама, не любимый человек, не партнер по бизнесу, друзья и родственники, а ТЫ! Это значит – взять на себя смелость отбросить чужие, навязанные тебе желание и пойти собственным путем. Руководствуясь собственным умом и велениями сердца.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*