Советы начинающим предпринимателям

Задумывая начать собственное дело, нельзя забывать, что у малого бизнеса есть целый ряд особенностей. Ограниченность в основных ресурсах делает его гораздо более уязвимым, особенно в начале развития. Со множеством трудностей предприниматель сталкивается и из-за недостаточно продуманного законодательства (рассчитывать на помощь государства практически не приходится). К тому же сказывается отсутствие в нашей стране института кредитования малого бизнеса, похожего на таковой в большинстве развитых стран. В результате, если первая попытка создания бизнеса оказалась для начинающего предпринимателя неудачной, попытать счастья во второй раз ему могут просто не позволить. Читать далее »

Выбираем качественное и безопасное автокресло для ребенка

Отправившись в магазин за новым автокреслом, родители должны убедиться в том, что оно отвечает всем стандартам безопасности потому, что только такое сиденье сможет обеспечить качественную защиту малышу даже во время сильного бокового удара. Также им надо будет постараться подобрать то изделие, которое подойдёт как под вес, так и под возраст ребёнка. Читать далее »

За ваш IQ ответит йод

По данным Национального медицинского исследовательского центром эндокринологии Минздрава РФ, растет частота случаев тяжелой умственной отсталости (кретинизма). По приблизительным расчетам число россиян с умственной отсталостью может достигать 1,5 млн. Причина – дефицит йода в рационе россиян. Читать далее »

Мастер йода

Дефицит йода той или иной степени диагностируется у большинства россиян. Нехватка этого элемента в организме приводит не только к развитию заболеваний щитовидной железы, но и к снижению общего уровня IQ. Эксперты подсчитали, что нация теряет порядка 10-15 баллов. Возможно, потому и мы живем хуже, чем могли бы. Читать далее »

Небезопасный сахар

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. По данным ВОЗ, в мире 415 млн человек больны диабетом, причем 90% из них – диабетом второго типа. В России больных диабетом второго типа насчитывается порядка 8-9 млн, а еще примерно у 30 млн – преддиабет. По оценкам экспертов, число больных ежегодно увеличивается на 4-5%. Читать далее »

Приговоренные продукты

Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания опубликовал список вредных продуктов, потребление которых нужно ограничить. В этом списке — хлеб, пирожные, майонез, кетчуп, колбасы и консервы, так как в них высокое содержание соли, сахара или трансжиров. Согласно ВОЗ, в сутки количество соли в рационе не должно превышать 5-6 г, сахара – 50 г, трансжиров – 2 г.
Назад к маслу Читать далее »

Соль гипертонии на руку

В середине ноября американские кардиологи на ежегодной конференции «Американской ассоциации сердца» понизили рубеж, с которого ставится диагноз артериальной гипертензии (АГ). Если раньше ее диагностировали при артериальном давлении (АД) 140/90, то теперь – при 130/80. Новая классификация уже напугала европейских кардиологов, а для России переход в новые рамки рискует обернуться катастрофой: число больных может вырасти на треть. Читать далее »

Эконом-класс в отпуске

Пожалуй, сложно найти на земле человека, не любящего путешествия или отпуск вне дома. Однако, отлучение из дома, длительное или нет, далекое или за несколько десятков километров, как правило, требует определенных затрат. Рассмотрим более подробно вариант, когда планируется отпуск с авиаперелетом и проживанием в гостинице. Ниже представим несколько простых, но эффективных советов, как сэкономить свои кровные средства, не отказываясь при этом от всех благ долгожданного отпуска. Читать далее »

Выбираем женские теплые перчатки

Зимой именно женские ручки мерзнут сильнее всего. Нежная кожа на них от мороза или сильных ветров может потрескаться, поэтому так важно защититься в период холодов. Сделать это можно, выбрав качественные теплые перчатки. Читать далее »

Виды фильтров

Организм человека не может жить без воды. А использование некачественной воды приводит к заболеваниям. Чтобы не лечиться от болезни, лучше проверять качество воды, чтобы не было примесей и вредных веществ. Читать далее »